禪意水族館

歡迎來到這片專屬的寧靜深海。
建議戴上耳機,點擊下方按鈕開啟即時合成的海洋聲景與正念療癒之旅。

禪意水族館

這是一個供您暫停喧囂、找回平靜的避風港。點擊水面可投放魚食;或者,將您的壓力寫入氣泡中釋放它。

點擊水面即可餵食魚兒與產生漣漪
🧘 正念呼吸

正念呼吸練習

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準備呼吸
🎵 聲景混音

療癒聲景混音器

主音量
海浪拍打
深海頌缽
🐠 召喚夥伴

召喚水族夥伴

💬 心靈小語
「此時此刻,只有水聲,只有呼吸,只有當下。」
—— 正念呼吸
💭 釋放重擔

釋放心靈重擔

寫下讓你焦慮的事情,我們將它化作深海氣泡。點擊氣泡即可將它戳破,在深海中釋放它。